在開始爬山前你是否也有很多問號？ 新手登山三天兩夜的行程收納在一個大登山包裡，到底要放什麼進去才適合呢？看了網路上的準備檢查表後，還是覺得搞不清楚適合自己的品項嗎？別擔心！我們將分成五大類別一一為大家介紹，除了今天介紹的登山服裝篇外，接下來會推出 行走篇（背包、鞋子、登山杖）、配件篇（照明、手套）、睡眠系統篇、飲水食物篇 等，一起帶你認識登山時的必備裝備！
首先要跟大家登場的，就是是登山服裝篇！
戶外服飾是什麼？
每一件衣服都有它自有的功能，這就是所謂的戶外服飾。在晝夜溫差大的高山環境裡，選擇適合該環境的衣服真的十分重要！而選擇的服裝也會大幅度的影響你在戶外的舒適性，尤其台灣天氣濕熱又多雨，山上的天氣變化多端，非常仰賴洋蔥式的穿法幫助身體在不同高度、氣溫下調節體溫。 除此之外，在戶外衣物選擇上可以多考量安全性，在整體搭配上不只講求舒適，也可以考慮在造型中加入亮色系的搭配方便辨識。
穿山甲 登山裝備出租 帶大家一起來研究登山服裝的挑選要點！文末有仔細的登山裝備清單幫助你做最後的裝備總盤點，快來參考以下介紹的機能選擇適合你的山中衣著吧！
1) 上衣
登山服飾的重點在於洋蔥式的穿著，隨時調整適合的衣服調節體溫，不讓自己熱到一直流汗，或是冷到發抖。通常大家會準備兩套衣服，身上穿一套，背包裡再備用一套，也就是俗稱的穿一備一！小編也誠摯建議大家不要著棉質的衣服，以免流汗或淋雨後衣服乾不了，會導致失溫現象。
在洋蔥式的穿搭裡，我們通常會分成三層，底層衣物、保暖層與外殼。
➡️ 底層衣物
最內層貼近身體的衣物，功能以吸濕排汗為主，材質多見羊毛、化纖這兩種。羊毛的控溫性很好，就算濕了也具有保暖效果，且羊毛富含角蛋白，可抑制細菌滋生、抗臭再不方便盥洗的山林中是很好的選擇，缺點就是價格較高。化學纖維的材質多樣，空能多元，價格相較下便宜，大隨著天數增加，換穿排汗內衣褲數量視情況調整；使用防水袋或大型塑膠袋做好防水措施，這套服裝是為了若在山上遇到大雨或其他狀況所準備的衣物(以襪子、內層排汗衣或薄的保暖衣物為主)。最後，一套放車上，下山後更換衣物用。可以選擇適合自己荷包和使用情境的選項！
➡️ 保暖中層
顧名思義主要目的就是儲存身體的熱能，避免失溫的現象發生。在登山健行時，長時間的行走會使體溫提升，但山上的氣溫遠低於平地的溫度，在休息時或抵達營地後建議盡快穿上保暖層，避免身體冷卻後失溫或是感冒。
主要有三種材質類型常應用於保暖層：羽絨、化纖、刷毛。
羽絨因其材質不透氣，遇濕氣會失去保暖效果，故不建議當作行走時的保暖層，但會是夜晚陪伴抵禦寒意的涼伴！刷毛外套具有一定保暖效果，材質透氣，故使用時會建議搭配風雨衣，化纖則有重量輕、兼具快乾、透氣的效果，應用場景多元，建議大家選擇前還是要看清楚該件衣物的功能喔！
➡️ 外層：防風防水
外層的防水透氣雨衣非常重要，是無論如何都一定要帶上山的配備。山上天氣瞬息萬變，需要鑽箭竹、擋風或簡單保暖的時候雨衣都是很好的陪伴，在山頂風大溫度相較平地又低許多，如果衣物濕掉會有很大的失溫風險，因此選擇高防水係數、又透氣的雨衣是很重要的。有些人也會攜帶半透明的輕便雨衣上山，但輕便雨衣較不透氣，易造成流汗或是悶熱，因尺寸寬鬆容易被樹枝鉤到破損，可能會導致摔倒，因此若要使用一定要注意安全！一般來說會建議選擇兩件式（外套、褲子）的登山雨衣，方便活動與行走。
雨衣是山上必備的工具，好的品質真的要價不菲，如果你還買不下手的話沒關係，歡迎來穿山甲租借試穿～慢慢找尋自己的命定雨衣！
在猶豫怎麼準備裝備嗎？不確定自己適合什麼樣的產品？
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2) 登山褲
登山褲通常沒有像上衣一樣受人注目，但登山時最主要使用的部位就是腳了！
所以褲子的部分也要好好選擇，在行動時才能更加順利。選擇登山酷的一大重點就是要耐磨、有彈性，因為在登山的過程中容易與岩壁、或是路旁的植物產生摩擦，耐磨的登山庫可以讓你再過地形時不用擔心褲子破掉的問題能好好的保護你的皮膚。
而好的彈性能幫助你方便移動，在跨越枯木或是爬坡攀岩，都能順暢行動！
一般來說常見的登山褲搭配會是長褲、可拆卸式兩節褲。短褲+緊身褲等。
3) 登山襪
看似不起眼的登山襪，其實能帶給你厚實的溫暖感，因為腳踝附近有許多大血管，選擇吸濕排汗材質柔軟的登山襪，可以幫助你在山上過的溫暖又舒適。
底部有厚度的羊毛襪也能幫助減少行走時腳底的壓力，選擇含有羊毛成份的登山襪可以有效降低襪子的異味。要特別注意的是襪子的高度一定要超過登山鞋的鞋筒，才能避免磨腳的現象發生。
4) 帽子
帽子款式的差別主要在形狀和使用情境。可以挑選自己適合的款式，搭配需要的情境去選擇，也可以在寒冷的地方搭配魔術頭巾，在風大或是樹林茂密的地點搭配防風帽夾等配件做使用！ 可以讓你的裝備更達到個人需求喔！
也可以挑選有輕微防水的材質，在碰上小雨時，可以協助遮雨，不會太快濕掉。而山上紫外線強，頭部也是人體散熱的主要部位之一，冬天及夜晚時佩戴毛帽能有效減少體溫溢散，也能降低在低溫之下頭部血管)收縮所引起的頭痛等等狀況。
圓盤帽：圓盤的帽緣可以有效遮蔽陽光、也能防曬，許多款式具有防水、快乾的功能。適用天氣炎熱多雨的夏天。
鴨舌帽 ：有效遮蔽臉前方的陽光與雨水，脖子處保持清爽，也適合將外套的帽子套上也不會卡住。
針織帽：主要用途為保暖，能完整包覆著頭部。
5) 手套
手套使用的情境多元，一般來說都會被編列在選配裡，但在特定情境裡手套會成為令你感動的存在。能夠在你過地形時保護手部以及保暖。是大家開始登山後可以評估自己需求增加的品項！
接下來會推出 行走篇（背包、鞋子、登山杖）、配件篇（照明、手套）、睡眠系統篇、飲水食物篇 的相關介紹，想持續了解關於登山的大小事，或即時了解租借裝備的資訊，歡迎追蹤我們的 Instagram 或 LINE帳號！
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